愛歌様 wrote:

> > # 大きくなった胃は、急に小さくなりません。
> >>
> > 　やっぱり「無理してやる」「我慢してやる」という
> > 方法は長続きしません。
> 
> さすが夢沢さん、基礎を完全マスターして
> いらっしゃいますね。m(_ _)m △

　いや、そんな頭を下げるようなことじゃないです。私の
場合、暴飲暴食と運動不足の結果健康を害するほど太って
しまったわけで、「痩せないと数年で死ぬ」という状態
だったと思ってます。

　何しろ、減らした体重のほとんどが脂肪という有様
でしたから、現在の体重になってやっと「何とか60歳
くらいまでは生きられるかも」という感じですね。

# 本当は元気にジョギングとか、サンドバッグに後ろ
回し蹴りとかもしてみたいんですけど。(^^;)


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　すべては無の見ている夢　ならば良い夢を　素人詩人
　　　　　　　　 ▲　Nachi Yumesawa --夢沢那智--
　　-▲猫-　　φ(^^;)　　　yumesawa@mac.com
 http://www.geocities.co.jp/HeartLand-Cosmos/9202/
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