"Loverain" <loverain@faithful.com> wrote in message news:KT_Qb.107$1v4.2774@nnrp1.ozemail.com.au...
> いや、指より足の中央（つまり土踏まずあたり）が攣ることが多いようです。

> これ、私は泳いでいるときにあります。(^_^;)
> 私の場合は指がくっつくように、ではなくて、ピーンと突っ張って
> 離れてる感じですが。

長座して、つま先までピンと伸ばして、親指を下に他の指を上に
（親指だけグー、他の指はパーのように）しようと力を入れるとつる、
というやつでしょうか。

伸ばしてても正座してても、そういう力の入れ方をするとつりますけど、
「あ、やば……」と感じたら、すかさずパーにしてます。
しびれが切れたりして指が動かないときは、手で強制的に。

自分の体の変化の予兆ぐらい自分で分からなければなりません。
修行が足りません。

# このフレーズを書いてみたかっただけ


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K-ichi