CCSF - 逐次雑記 2019年7月下旬

本日の録画視聴対象番組

(未調査)

[07-22 21:32]

◇ おかいモノ

Fani通作業を15時くらいまで続けてから外出。まずは参議院議員選挙の投票に行きまして、それからバスで吉祥寺。CWS吉祥寺にて、

Panaracer 0TW650-F-NP

以上購入。タイヤチューブです。千葉で1本壊滅させていますから、買い足しておかなければなりません。2本は常備しておきたいですからね……1日に2回パンクしたこと、実際ありますから。

ふと思い出して、グーワタナベさんまで歩いて行きました。17時過ぎになったんですが、入店したら選挙へ行くからって閉店されるところでした。ギリギリでしたねー。バッグ用のベルトを5本買いました。AACR+ABRの時に1本紛失しているのと、他にも傷んでいるものがあるため、予備として持っておくのです。特にフロントバッグ、これは切れたら致命的ですから。

アニメイト吉祥寺にて、

PARCO 7F
- COMIC MARKET 96 DVD-ROM CATALOG
- アニメイト・フロマージュ限定 C96カタログ特典小冊子

以上購入。何だろうこの特典、今までアニメイトでこんなの付いた憶えはないような……。

バスで武蔵関、夕食の後、西武新宿線各駅停車(30000系)で田無。微妙に雨降ってそうな感じの中を帰宅。

[07-22 21:43]

本日の日常日課

夕: 7Pオレンジ果汁100%200、しっとりチョコチップスティックケーキ@7-11西東京向台5丁目店(213円)
夜: 上善如水、お通し、なんこつ唐揚げ、もちポテトチーズ、鰈一点盛り、とりかわ、砂ずり(砂肝)、タレ飯@八剣伝武蔵関店(1,393円)

本日の録画視聴対象番組

(未調査)

[21:43]

◇ おかいモノ+

会社帰りに、今日も吉祥寺。ジュンク堂書店コピス吉祥寺店にて、

コピスB館6F
- 1:25,000地形図「高清水」昭和57年改測平成19年更新

以上購入。この図郭、2009年の旅行で使った気でいたんですが、実際には買っていなかったようで……昨日、経路チェックしている時に気が付いたので、急遽・再度の追加購入することになったのでした。

バスで帰宅。吉祥寺駅前が渋滞していたのか、なかなか駅前から抜け出せなかったようです。

[21:57]

[21:58]

◇ おとどけモノ

amazon.co.jpより、

漫画「ふしぎの国のバード 6」(佐々大河)

以上到着。いよいよ秋田県域に入りますですよ!

[22:01]

本日の日常日課

朝: カルビーフルグラ(6)+牛乳
昼: 麦飯、味噌汁(長葱とわかめ)、豚ロースの唐揚げ～旨味葱ソース～@マルシェ(451円)
夜: 西又こまち7月分 1 1/2 (3)+はくばく胚芽押麦 (1/4)+おはよう納豆超細か～いきざみ納豆 (3/3)、味噌汁(福壽ねかせみそ秋田 (8.5)、北海道日高産昆布使用切り出し昆布 (3.2)、焙煎かつお厚削だし専用、タイシ北の大豆もめん (2/4)、スープ用糸寒天)、(惣菜)3S四元豚使用の手づくり焼豚

前日分以前の修正箇所

7月21日にゃーの1 おかいモノ (追加)

本日の録画視聴対象番組

(未調査)

本日の日常日課

朝: カルビーフルグラ(7)+牛乳
昼: 梅しらすご飯、味噌汁(絹さやと油揚げ)、ミックスフライ(串カツ・コーンコロッケ・メンチカツ)@マルシェ(451円)
夜: 西又こまち7月分 1 1/2 (4 1/2)+はくばく胚芽押麦 (2/4)+おはよう納豆通のひきわり (1/3)、味噌汁(福壽ねかせみそ秋田 (9.5)、北海道日高産昆布使用切り出し昆布 (3.3)、焙煎かつお厚削だし専用、タイシ北の大豆もめん (3/4)、スープ用糸寒天)、(冷食)マルハニチロつぶつぶコーンクリームコロッケ ×2 (6/8)

本日の録画視聴対象番組

(未調査)

[07-27 09:22]

◇ おとどけモノ

amazon.co.jpより、

漫画「さらば、佳き日 5」(茜田千)

以上到着。出てたの気付かずに買うのが遅れました。この本、毎回最初から読み直すんだよなー。

[07-27 09:24]

本日の日常日課

朝: カルビーフルグラ(8)+牛乳
昼: 麦飯、味噌汁(玉葱とわかめ)、豚肉と夏野菜の冷しゃぶ～ごまソース～@マルシェ(451円)
夜: 西又こまち7月分 1 1/2 (6)+はくばく胚芽押麦 (3/4)+おはよう納豆通のひきわり (2/3)、味噌汁(福壽ねかせみそ秋田 (10.5)、北海道日高産昆布使用切り出し昆布 (3.4)、焙煎かつお厚削だし専用、タイシ北の大豆もめん (4/4)、スープ用糸寒天)、(冷食)マルハニチロつぶつぶコーンクリームコロッケ ×2 (8/8)

本日の録画視聴対象番組

(未調査)

本日の日常日課

朝: カルビーフルグラ(9)+牛乳
自転車: 0.31.50、8.5km、16.1km/h
昼: チキン南蛮丼(味噌汁・サラダ付)@マルシェ(580円)
夜: 西又こまち7月分 1 1/2 (7 1/2)+はくばく胚芽押麦 (4/4)+ヤマモリタイカレーイエローカレー、生ハムとアボカドのサラダ

本日の録画視聴対象番組

(未調査)

本日の日常日課

朝: ヤマザキうずまきりんごデニッシュ、Pasco 国産小麦のクラウンメロンパン、Tropicana オレンジジュース(ストレート)
昼: 大根菜飯、味噌汁(キャベツとわかめ)、ヒレカツ～和風わさびソース～@マルシェ(451円)
夜: 鶏皮ギョウザ(2)、生ビール(0)、ガーリックシュリンプ(1)、豚角煮まん(2)、ポークソテー(2)、小籠包(2)、棒パイナップル(1)@横河まつり

本日の録画視聴対象番組

(未調査)

本日の日常日課

昼: ピッツァしらす&3種のチーズ 1/2
夜: 西又こまち7月分 1 1/2 (9)+はくばく胚芽押麦 (1 1/4)+おはよう納豆通のひきわり (3/3)、おとうふ工房いしかわのおとうふサラダ

前日分以前の修正箇所

7月24日にゃーの1 おとどけモノ (追加)

本日の録画視聴対象番組

(未調査)

[09-22 14:42]

◇ 1日目: 今年も颱風により1日遅れ

時刻	場所	標高	走行時間	走行距離	平均速度	最高速度	累積標高↑	累積標高↓
09:47	前線基地	103m	0.00.00	0.00km	0.0km/h	0.0km/h	0m	0m
12:45	7-11流山宮園1丁目店 WC → 13:29	15m	2.58.35 3.41.40	43.99km	14.8km/h 11.9km/h	48.2km/h	100m	184m
15:26	7-11牛久南店 WC salt out → 15:58	38m	5.39.20 6.10.30	71.20km	12.6km/h 11.5km/h	〃	254m	309m
18:02	7-11小美玉中野谷店 WC 陽灼け止め落とすサングラス外す → 18:30	34m	8.15.30 8.42.00	107.15km	13.0km/h 12.3km/h	〃	423m	483m
19:47	水戸駅	13m	10.00.15	129.84km	13.0km/h	〃	502m	584m
20:33	なか健康センター	35m	10.46.37	141.04km	13.1km/h	〃	546m	606m

[09-22 14:51(経路・行程のみ)]

本日の日常日課

朝: 日清出前一丁+麺好亭焼豚+はごろもフーズシャキッとコーン120g+蒜葫、EMIAL タピオカ入りココナッツミルク
自転車: 10.46.37、141.04km、13.1km/h、48.2km/h、↑546m、↓606m
補給1(昼): フタバサクレレモン、DyDo さらっとしぼったオレンジ375、ヤマザキメロンクリームサンド(北海道産メロン)、香るカカオのチョコクロワッサン@7-11流山宮園1丁目店(544円)
給水1: ロックアイスカップタイプ400g、サントリー南アルプスの天然水550@7-11流山宮園1丁目店(216円)
補給2: サントリーデカビタC@取手駅入口自販機(130円)
補給3: キレートレモンクエン酸チャージゼリー、旬を感じるマンゴー氷、トロピカーナ 100%オレンジ330、ほのかな甘み苺ジャム&マーガリン@7-11牛久南店(1,063円)
給水2: ロックアイスカップタイプ400g@7-11牛久南店(108円)
補給4: C1000ビタミンレモンクエン酸、明治エッセルスーパーカップ超バニラ、たらみごろっとみかん@7-11小美玉中野谷店(495円)
夜: アセロラジュース、天もりそば、そば湯、ブルーベリーヨーグルト@北投の湯なか健康センター(1,980円)
給水3: 綾鷹525(だったと思う)@なか健康センター自販機(160円)

本日の録画視聴対象番組

(未調査)

[09-22 14:52]

◇ 2日目: 今年は忘れず2駅訪問

時刻	場所	標高	走行時間	走行距離	平均速度	最高速度	累積標高↑	累積標高↓
04:58	なか健康センター	57m	0.00.00	0.00km	0.0km/h	0.0km/h	0m	0m
05:01	7-11那珂市役所前店 → 05:31	49m	0.04.00 0.32.45	0.81km	12.3km/h 1.5km/h	32.9km/h	5m	12m
06:32	ファミま! 常陸大宮上大賀店 WC → 06:53	29m	1.34.20 1.54.20	18.34km	11.7km/h 9.6km/h	40.0km/h	70m	97m
08:06	ファミま! JA常陸奥久慈店 WC WC大 → 08:55	112m	3.08.50 3.57.30	36.00km	11.4km/h 9.1km/h	47.8km/h	231m	174m
09:30	道の駅奥久慈だいご WC → 10:00	119m	4.32.20 5.01.20	45.49km	10.0km/h 9.1km/h	〃	338m	273m
10:58	ファミま! タカシン矢祭店 WC 胸ポケ氷 → 11:23	181m	6.00.30 6.24.30	60.11km	10.0km/h 9.4km/h	〃	491m	365m
11:59	道の駅はなわ WC 冷し中華650 ダリアソフト300 WC大 → 12:55	213m	7.01.35 7.56.30	69.75km	9.9km/h 8.8km/h	〃	550m	390m
14:12	里白石の廃GS → 15:50	298m	9.15.00 10.50.40	89.99km	9.7km/h 8.3km/h	〃	720m	473m
16:12	ローソン石川長久保店 WC → 16:31	324m	11.15.00 11.33.00	97.27km	8.6km/h 8.4km/h	〃	788m	514m
18:37	まねきの湯郡山店	232m	13.39.06	131.160km	9.6km/h	〃	942m	762m

[09-22 15:03(経路・行程のみ)]

本日の日常日課

自転車: 13.39.06、131.16km、9.6km/h、47.8km/h、↑942m、↓762m
補給1・給水1(朝): サントリー伊右衛門600、せいろ蒸し舞茸おこわ、手巻おにぎり海老マヨネーズ、手巻おにぎり紀州南高梅、たらみごろっとミックス、リポビタンD、ロックアイス1.1kg@7-11那珂市役所前店(1,132円)
補給2: ホームランバーバニラ味、アサヒスーパーC.C.レモン、塩(持ち出し分が尽きた)@ファミま! 常陸大宮上大賀店(345円)
補給3: リポビタンDスーパー、ファミま! フラッペたべる牧場ミルク、Squeeze Squeeze オレンジ@ファミま! JA常陸奥久慈店(819円)
給水2: かちわり氷カップ400g@ファミま! JA常陸奥久慈店(108円)
補給4: もてぎのおいしいゆずサイダー@道の駅奥久慈だいご(230円)
補給5: ファミま! フラッペソーダバニラ、酪王カフェオレ200@ファミま! タカシン矢祭店(358円)
給水3: かちわり氷カップ400g@ファミま! タカシン矢祭店(108円)
補給6(昼): 冷し中華、ダリアソフト@道の駅はなわ(950円)
補給7: アクエリアスクエン酸SPARKLING@棚倉町新富家前自販機(100円)
補給8: ハイレモンアイスバー、酪王カフェオレ300@ローソン石川長久保店(270円)
夜: 山芋の唐揚、スタミナステーキ丼@郡山湯処まねきの湯(1,580円)
給水4: 綾鷹300(だったと思う)@まねきの湯自販機(130円)

本日の録画視聴対象番組

(未調査)

[09-22 15:03]

◇ 3日目: 今年は出会えた安達のガンダム

時刻	場所	標高	走行時間	走行距離	平均速度	最高速度	累積標高↑	累積標高↓
04:55	まねきの湯郡山店	248m	0.00.00	0.00km	0.0km/h	0.0km/h	0m	0m
05:00	すき家郡山富久山 → 05:20	240m	0.04.50 0.24.20	1.03km	13.2km/h 2.6km/h	31.1km/h	3m	10m
05:22	7-11郡山富久山久保田店 → 05:31	230m	0.27.10 0.35.30	1.32km	2.9km/h 2.2km/h	〃	4m	22m
07:17	7-11二本松駅前店 WC → 07:40	208m	2.22.00 2.44.00	28.72km	12.2km/h 10.5km/h	43.1km/h	198m	236m
08:18	道の駅安達(上り線) WC 酪王いちごオレソフト(400) → 08:45	203m	3.23.00 3.50.00	37.04km	10.9km/h 9.7km/h	50.4km/h	284m	327m
09:52	7-11福島清明町店 WC → 10:18	78m	4.57.30 5.23.00	55.86km	11.3km/h 10.4km/h	52.2km/h	401m	568m
11:33	道の駅国見 WC ももソフト(300) → 12:07	87m	6.37.30 7.11.00	73.39km	11.1km/h 10.2km/h	〃	474m	629m
13:22	おもしろいし市場 WC → 14:00	57m	8.26.30 9.04.50	93.93km	11.1km/h 10.4km/h	〃	645m	832m
15:09	7-11柴田四日市場店 WC → 15:38	18m	10.13.40 10.41.30	114.42km	11.2km/h 10.7km/h	〃	677m	907m
17:40	ドーミーインEXPRESS仙台シーサイド乾燥200 自販機130+130	9m	12.45.13	144.17km	11.3km/h	〃	720m	960m

[09-22 15:20(経路・行程のみ)]

本日の日常日課

補給1: ミニッツメイドアロエ&白ぶどう@まねきの湯自販機(130円)
自転車: 12.45.13、144.17km、11.3km/h、52.2km/h、↑720m、↓960m
補給2(朝): 豚生姜焼丼並、味噌汁@すき家郡山富久山(570円)
補給3・給水1: 酪王いちごオレ300、ロックアイスカップタイプ400g、サントリー南アルプスの天然水550@7-11郡山富久山久保田店(346円)
補給4: acure 福島あかつきももストレート@五百川駅自販機(170円)
補給5・給水2: リポビタンD8、赤城ガツンとみかん、たらみごろっとミックス、ロックアイスカップタイプ400g@7-11二本松駅前店(733円)
補給6: 酪王いちごオレソフト@道の駅安達(上り線)(400円)
補給7: ポッカサッポロキレートレモンUP、赤城巨峰シャーベット&マスカット氷、たらみぎっしり地中海ネーブルオレンジと黄金パイン@7-11福島清明町店(465円)
給水3: ロックアイスカップタイプ400g@7-11福島清明町店(108円)
補給8: 国見ソフトクリームもも@道の駅国見あつかしの郷国見バーガー&ジェラテリア(300円)
補給9: 小岩井純粋りんご@道の駅国見自販機(130円)
補給10: フロム蔵王のプリン@おもしろいし市場(400円)
補給11: 三ツ矢アセロラ@ず販機(130円)
補給12: フタバサクレレモン、森永 inゼリーエネルギー@7-11柴田四日市場店(350円)
給水4: ロックアイスカップタイプ400g、いろはす555@7-11柴田四日市場店(216円)
給水5: トロピカーナマルチビタミン@ドーミーインEXPRESS仙台シーサイド自販機(130円)
夜: 夜鳴きそば@ドーミーインEXPRESS仙台シーサイド自販機(0円)

本日の録画視聴対象番組

(未調査)

[09-22 15:21]

◇ 4日目: 今年は辿る東北本線

時刻	場所	標高	走行時間	走行距離	平均速度	最高速度	累積標高↑	累積標高↓
06:05	ドーミーインEXPRESS仙台シーサイド	68m	0.00.00	0.00km	0.0km/h	0.0km/h	0m	0m
06:07	ミニストップ仙台新港店 → 06:46	47m 13m	0.02.10 0.40.20	0.30km	8.2km/h 0.5km/h	18.6km/h	0m	20m
08:42	ファミま! 宮城松島あたご店 WC → 09:07	10m	2.37.30 3.01.00	23.69km	9.0km/h 7.9km/h	37.7km/h	95m	150m
10:51	ファミま! 宮城小牛田店 WC → 11:24	19m	4.45.40 5.18.45	47.13km	9.9km/h 8.9km/h	〃	198m	254m
13:54	7-11石越駅前店 WC → 14:30	22m	7.48.40 8.23.50	82.58km	10.6km/h 9.8km/h	44.4km/h	447m	499m
15:22	ファミま! 花泉金沢店 λ体 WC → 16:03	44m	9.16.45 9.56.50	93.05km	10.0km/h 9.4km/h	〃	512m	544m
17:33	ホテルルートイン一関インター自販機130+130 夕食1160	55m	11.28.03	112.51km	9.8km/h	〃	621m	643m

[09-22 15:27(経路・行程のみ)]

本日の日常日課

給水1: ヤクルトさっぱりりんご@ドーミーインEXPRESS仙台シーサイド自販機(130円)
自転車: 11.28.03、112.51km、9.8km/h、44.4km/h、↑621m、↓643m
補給1(朝): POMジュース、しっとりりんごのパイケーキ、厚切りホテルシュガーマーガリン、ヤマザキランチパック苺ジャム&マーガリン、マルハニチロ大満足ゴールデンパイン、モンスターエナジーm³@ミニストップ仙台新港店(963円)
給水2: 粒の小さな氷500g、いろはす555@ミニストップ仙台新港店(213円)
補給2: POMスパークリング@陸前山王駅自販機(130円)
補給3・給水3: 森永 inゼリーストロング、ファミま! フラッペソーダバニラ、かちわり氷カップ400g@ファミま! 宮城松島あたご店(636円)
補給4: acure 青森りんごふじストレート@松山町駅自販機(160円)
補給5: ポッカサッポロキレートレモンUP、ファミま! フラッペたべる牧場ミルク、メロンクッキーシュー@ファミま! 宮城小牛田店(618円)
給水4: かちわり氷カップ400g@ファミま! 宮城小牛田店(108円)
補給6: ミニッツメイド大人の贅沢ぶどう、リアルゴールド@新田駅自販機(250円)
補給7: リポビタンD、果肉たっぷり温州みかん氷、たらみ完熟白桃あらごし贅沢@7-11石越駅前店(532円)
給水5: ロックアイスカップタイプ400g@7-11石越駅前店(108円)
補給8: ブルボン牛乳でおいしくつめたいココア@花泉駅自販機(150円)
補給9: たらみ大満足ぶどう&ナタデココ、ヨーグルトドリンクフルーツミックス@ファミま! 花泉金沢店(414円)
給水6: ポッカサッポロ日田の梨@ルートイン一関インター自販機(130円)
夜: 炒飯、鶏ハラミガーリックソース焼き@ルートイン一関インター花々亭(1,160円)