>                                         やせなあかんねん

やせる方法・・・
食べ過ぎない。汗のかく運動を毎日。
私は、食べ過ぎて腹が出た他は太ったことがない・・・
野菜を多く食べると大便も多く出ました。１日２回の大便が当たり前になりました。１日３回も大便が出た日もありました。
庭で野菜が作れるのは、ありがたいです。
マグロもウナギもクジラもカニも減っても気にしない気にしない。今こそ菜食に戻って健康な日本人になるのだ。
でも本当の健康は子供を作らない事ですけどねえ。