Re: 私の日課
"alice" <alice@alice.gtr.nu> wrote in message
news:59q1ltF2lhuceU7@mid.individual.net...
>
> > う、うらやましい、なあ、
>
> 訓練するよろしいあるねー
短時間睡眠は、自分の人生の重要課題の一つで
起きてしばらくは、ボーとしてるけど、
とにかく、頭の回転が好調なのが一番嬉しい。
その、短期睡眠も2〜3日が限界で、6時間睡眠に
(2〜3時間毎の目覚め・・) 戻っちゃいまんねん...^^;
そして、ぼーーーっとした日々送ってます。
(時折、半強制で短期睡眠してますけどね)
> > 私は、若い頃から睡眠障害みたいで
> > 寝ては目覚めの繰り返し(2〜3回)...^^;
>
> わてもですわー
そ、それは、何とか訓練を、、、って、、
個々のバイオリズム修正って難しすぎるかな・・・。
余談ですが、目覚めてしばらくして寝ると、たまに
夢の続編が見れる、おかしな現象です。
nakanishi
Fnews-brouse 1.9(20180406) -- by Mizuno, MWE <mwe@ccsf.jp>
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