今の時代の団塊の世代って、どんな位置だろうか、中年は過ぎさり．．さりとて高齢者には未だ時間がある。

今回のテーマは、「記憶力について思うこと」

むかし、、、若い頃、記憶力がどうのこうのと意識した事は無かった。
その記憶、近頃は・・・
Ｔ.Ｖ映画やドラマの再放送を、一年後に見た時、、以前のストリーの記憶の鮮明さがかなり曖昧なのだ。
また、地下鉄構内も数年行かなかった時、駅構内の売店やトイレの場所の記憶も薄れている。

現実に劣化している自分に自身向き合った時・・・

確実に低下している記憶力、脳細胞劣化と言ってしまえばそれまでだ。　だから、いまから、脳の劣化防止に良い食品をと言っても、、多分手遅れだろう、でも、何か手を打たねば．．ああだこうだと、思案するより、そう脳を喜ばせること。
趣味を堪能して、こころを豊かにする事が、手っ取り早い最善策のように思える。
仕事の合間をぬって如何に時間をつくり如何に上手く趣味（旅行など）を立案し、行動するか・・を




nakanishi