愛歌です。

rose wrote:

> > あの説明、よくわかりましたか？私は…混乱するんです。
>
> 今実際やってみたら、あんまり胸肉は使わないようですね？？
> てゆうか、胸の前じゃなくて、下の方から上へ。。？？

わからん…上記の「混乱」の為、試した事は実はない
です。いつも普通の“butterfly”で済ませています。
あ、最近流行っている「エクササイズボール」って
知ってますか？あれの上に横たわって同じ体操をする
と、腕が下までサポート付きで下ろせるので、ベンチ
でやるよりも良いらしいです。

> > いつもジムに行っておられる方が
>
> ひいっ。この誤解はどこから？？（＾＾；；

あ、「ジムに行ったとき」と書かれたのを読んで、いつ
も行っておられるのかと…（^^;

--'--,--@ --'--,--@ --'--,--@ --'--,--@ --'--,--@ --'--,--@
 愛歌   ＠ ＠
薔薇猫 (=^・^=) @ http://www.GeoCities.com/aikachama/
テコンドーの情報は http://www.LehighTaekwondo.com/ までどうぞ。
@--,--'-- @--,--'-- @--,--'-- @--,--'-- @--,--'-- @--,--'--