大の甘党・・・。
間食と云えばこども時代からの慣習
たばこ一切しないから、、か、な
（羊羹一本なんぞ一分掛からずペロリ）

しかし、、少しずつ、少しずつ体重が増えて(>_<)
若かりし頃、、55ｋｇ前後それが
５０代最後の歳になって、、７５ｋｇ
スラックスのサイズも、７２cmが８８cm
もう、、、間食は抑えようと思いながらの日々
（優柔不断・・）
それが、腰痛だし一大決意で、腹筋回数も増やし
おおよそ、この１月我慢できて、、嬉しい(^^ゞ。


nakanishi