"rose" <newsrose63@yahoo.co.jp> wrote in message
news:3D117CF7.1B0A25F6@yahoo.co.jp...
> え。まじで? 簡単でちゅよ。
> 普通の腕立て伏せは、両手と両足のつま先で身体を支えますが、
> 私がやってるのは、両手と両膝で支えるやつです。
> 自分がつらくない位やるよろし〜。

おおー ちょっと楽ですね♪
熱が下がったらやろうo(^-^o)(o^-^)o
ありがとーですぅ(^^)/




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(・・) alice