In article <d71qcp$5a1$2@news511.nifty.com>
on Wed, 25 May 2005 21:16:36 +0900,K.Takasaki san :
> 
> 正座の姿勢から、アッラーの神に祈るように上体を前に
> ぺたっと倒し、手も前に伸ばすのは腰のストレッチで

両手を床につけたまま脚を振り上げるのはオシリのストレッ
チです。

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"β" Carolyn mailto:h-12@ann.hi-ho.ne.jp
やんなきゃなー…