Aika Florence Yasui wrote:
> 
> 腕立てをする時は、できるだけ前方を見てやるんです。
> そうすれば、普段鼻をつけているところが変わって顎に
> なるんです。もしそれでも辛ければ、胸をつける努力を
> したら良いですよ。鼻がつけられるのなら、前方を見た
> 時点で胸をつけるのも可能でしょう。それが簡単になっ
> たら、顎に挑戦されると良いです。

φ(.. )めもめも

 
> 細かい事を言うと、手の位置が前方過ぎると、先に脚を
> ついてしまったりするので、できるだけ手を肩の真下に
> 置くとグーなのです。

そうか。それはどこに手を置くのか分からなかったので
毎日変えていました。（＾＾；わかった〜



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