ちぎらたけまさ様 wrote:

> > …平均で週に十回くらい外食する、という統計が出てるそう
> > です、この国。
> 
> 昨日の朝:コンビニでサンドウィッチ、
> 昨日の昼:売店のお弁当
> 昨日の夜:自販機のサンドウィッチ

昨日の朝:1黒酢2松の実&南瓜の種3シリアル+牛乳
昨日の昼:1「カゴメ野菜ジュース食塩無添加」2お握り
     ×2個3バナナ
昨日のおやつ:葛饅頭
昨日の夜:1黒酢2南瓜の煮物3納豆4焼き魚(鯖)5ご飯
     6味噌汁

 外食? 週に1回くらいですねぇ。


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